A face cu oameni toxici, fie în viața personală sau la locul de muncă, nu se numără printre provocări ușoare. Atmosfera greșită a unei companii îi poate face pe angajații săi mai puțin productivi, subevaluați și, mai presus de toate, mai obosiți de locuri de muncă decât în condiții normale. Toxicitatea la locul de muncă se poate manifesta în multe feluri și este important să observați anomaliile în timp util și să încercați să rezolvați problema cât mai curând posibil.
Comportamentul neadecvat poate apărea sub formă de tot felul de zvonuri, din cauza comunicării slabe între angajați și prin lideri de grup necorespunzători. Pentru a răspunde la modul cel mai bun de a face față unui mediu de lucru toxic, profesioniștii din industrie au făcut schimb de strategii care funcționează independent de poziția companiei.
Setarea limitelor
Billy Roberts, un terapeut la Consiliere Concentrate Mind ADHD, crede că stabilirea unor limite este crucială, datorită faptului că absența lor este de obicei o cauză majoră a stresului. De exemplu, puteți utiliza e-mailurile primite în mod regulat după ore, mărind intensitatea muncii cu puțin progres sau pur și simplu relații neprietenoase la locul de muncă. O metodă eficientă pentru a scăpa de stres la locul de muncă este să vă dați propriile limite și să respectați cele mai importante valori pentru dvs., care este, de asemenea, asociată cu creșterea comunicării asertive.
Potrivit lui John Berry, director executiv al Berry Law, stabilirea limitelor este de o importanță neprețuită în cazul în care o atmosferă toxică este resimțită în cadrul grupului de angajați. La început, proprietarul ar trebui să facă persoana angajată la cunoștință de valoarea pe care o aduce prezența sa în companie. Apoi, consiliul de administrație ar trebui să mențină o relație bună cu angajatul prin asigurarea încrederii și, dacă este necesar, a deschiderii către semnale de auz despre practicile necorespunzătoare în mediul companiei. Merită să se asigure că, dacă apar situații negative în rândurile companiei, se vor lua măsuri adecvate pentru a ajuta la eliminarea acestora. În cele din urmă, aveți încredere în instinctele voastre și luați decizii în concordanță cu ceea ce credeți că este cel mai benefic pentru ambele părți.
Ce la locul de muncă rămâne la locul de muncă
După cum crede Chris Muktar, fondatorul WikiJob, casa ar trebui să fie un loc de relaxare și odihnă, ceea ce nu este atât de ușor în momentul vizitelor zilnice la munca toxică. Principalul lucru, cu toate acestea, nu este de a transfera emoții negative de la companie la propriul calm de casă. Martin Seeley, CEO al MattressnextDay, constată că o formă eficientă de destres după muncă este găsirea unui hobby potrivit. E ca şi cum ai merge la sala de sport, să înveţi lucruri noi, dar doar să te relaxezi cu o carte. Îndeplinirea în afara muncii este cheia pentru a vă asigura că munca nu vă duce.
Rămâi la oamenii potriviţi
Atmosfera toxică la locul de muncă, de obicei, nu rezultă din acțiunile unei singure persoane. Thomas Hawkins, CEO al Electrician Apprentice HQ, explică teoria sa după cum urmează:
„Într-un mediu de lucru toxic, va exista întotdeauna un grup de oameni care pot fi numiţi „fraternitatea celor nefericiţi”. Este în primul rând oamenii care nu vor mulțumi niciodată munca, vor găsi întotdeauna un motiv să se plângă și să caute scuze. Este necesar să se evite acest grup ca focul și, în loc de contacte inutile, merită să aveți grijă de relațiile cu angajații care au o atitudine umană și pozitivă față de sarcinile îndeplinite”.
Caută un alt loc
Îndoiala sensul de a lucra într-o atmosferă toxică este o consecință naturală a unei defecțiuni de grup, dar în același timp, poate fi un impuls să nu încerce să supraviețuiască toată puterea în acest sens, doar pentru a schimba pur și simplu angajatorul. Petra Odak, Director Marketing Officer în cadrul unei propuneri mai bune a explicat profesional modul în care se poate pune capăt cooperării toxice:
„Dorind să te eliberezi de un mediu toxic, ar trebui să te concentrezi pe două lucruri relevante. În primul rând, în ciuda atmosferei nefavorabile, încercați să lucrați cel mai bine și continuați să vă îndepliniți sarcinile în mod eficient, astfel încât managerii să vă aprecieze efortul. În al doilea rând, în timpul liber, caută un nou angajator. În cazul în care reușiți să găsiți un alt loc de muncă, părăsiți compania anterioară fiind într-o relație bună cu șeful. În cele din urmă, nu ar trebui să continue într-o atmosferă toxică prea mult timp”.
După cum susține Lauri Kinkar, directorul executiv al lui Messente, un astfel de plan merită detinut, indiferent dacă intenționează să plece în curând sau nu. Având un plan de urgență, aveți ocazia să încheiați rapid o aventură nefavorabilă cu compania. Merită să îndurați în credința că, după tranzițiile la angajatorul dvs. actual, puteți găsi în continuare un loc de muncă nou, potrivit pentru dvs.
Cu mai multe intervenții de succes din partea consiliului de administrație al companiei, fiecare loc de muncă toxic are șansa de a se transforma într-un mediu încurajator pro-creștere pentru fiecare angajat.
