Trattare con persone tossiche, sia nella vita personale che sul lavoro, non è una delle sfide facili. L'atmosfera sbagliata in un'azienda può rendere i suoi dipendenti meno produttivi, sottovalutati e, soprattutto, più stanchi di lavoro che in condizioni normali. La tossicità sul lavoro può manifestarsi in molti modi ed è importante notare le anomalie in modo tempestivo e cercare di risolvere il problema il prima possibile.
I comportamenti scorretti possono sorgere sotto forma di voci di ogni tipo, a causa della scarsa comunicazione tra i dipendenti e attraverso leader di gruppo inappropriati. Per rispondere al modo migliore per affrontare un ambiente di lavoro tossico, i professionisti del settore si sono scambiati strategie che funzionano indipendentemente dalla posizione dell'azienda.
Impostazione dei limiti
Billy Roberts, un terapista di Focused Mind ADHD Counseling, ritiene che stabilire dei limiti sia fondamentale, a causa del fatto che la loro assenza è in genere una delle principali cause di stress. Ad esempio, è possibile utilizzare le e-mail ricevute regolarmente dopo l'orario di lavoro, aumentando l'intensità del lavoro con pochi progressi o semplicemente relazioni ostili sul lavoro. Un metodo efficace per sbarazzarsi dello stress sul lavoro è quello di darti i tuoi limiti e aderire ai valori più importanti per te stesso, che è anche associato all'aumento della comunicazione assertiva.
Secondo John Berry, amministratore delegato di Berry Law, stabilire dei limiti è di inestimabile importanza quando si avverte un'atmosfera tossica all'interno del gruppo di dipendenti. All'inizio, il proprietario dovrebbe rendere il lavoratore dipendente consapevole del valore che porta la sua presenza all'azienda. Quindi il consiglio dovrebbe mantenere un buon rapporto con il dipendente fornendo fiducia e, se necessario, apertura all'ascolto di segnali di pratiche improprie nell'ambiente aziendale. Vale la pena assicurarsi che se si verificano situazioni negative all'interno dei ranghi dell'azienda, verranno intraprese azioni appropriate per aiutarle a smaltirle. In definitiva, fidati del tuo istinto e prendi decisioni coerenti con ciò che ritieni più vantaggioso per entrambe le parti.
Cosa rimane al lavoro
Come crede Chris Muktar, il fondatore di WikiJob, la casa dovrebbe essere un luogo di relax e riposo, il che non è così facile al momento delle visite quotidiane al lavoro tossico. La cosa principale, tuttavia, non è trasferire le emozioni negative dall'azienda alla propria calma fatta in casa. Martin Seeley, CEO di MattressNextday, osserva che una forma efficace di riduzione dello stress dopo il lavoro è trovare l'hobby giusto. È anche come andare in palestra, imparare cose nuove, ma semplicemente rilassarsi con un libro. L'adempimento al di fuori del lavoro è la chiave per garantire che il lavoro non ti porti.
Attenersi alle persone giuste
L'atmosfera tossica sul posto di lavoro di solito non deriva dalle azioni di una sola persona. Thomas Hawkins, CEO di Electrician Apprentice HQ, spiega la sua teoria come segue:
«In un ambiente di lavoro tossico, ci sarà sempre un gruppo di persone che possono essere definite una «fratellanza degli infelici». Sono innanzitutto le persone che non faranno mai piacere a lavorare, troveranno sempre un motivo per lamentarsi e cercare scuse. È necessario evitare questo gruppo come il fuoco e, invece di contatti inutili, vale la pena occuparsi dei rapporti con i dipendenti che hanno un atteggiamento umano e positivo nei confronti dei compiti svolti».
Cerca un altro posto
Dubitare del significato di lavorare in un'atmosfera tossica è una conseguenza naturale di un malfunzionamento di gruppo, ma allo stesso tempo può essere un impulso a non cercare con tutte le forze di sopravvivere in questo, solo per cambiare semplicemente il datore di lavoro. Petra Odak, Chief Marketing Officer di Better Proposals ha spiegato professionalmente come porre fine alla cooperazione tossica:
«Volendo liberarti da un ambiente tossico, dovresti concentrarti su due cose rilevanti. Innanzitutto, nonostante l'atmosfera sfavorevole, cerca di lavorare al meglio e continua a svolgere le tue attività in modo efficace, in modo che i manager apprezzino il tuo sforzo. In secondo luogo, nel tempo libero, cercate un nuovo datore di lavoro. Nel caso in cui riesci a trovare un altro lavoro, lasci che l'azienda precedente abbia un buon rapporto con il capo. Alla fine, non dovrebbe durare troppo a lungo in atmosfera tossica».
Come sostiene Lauri Kinkar, chief executive di Messente, vale la pena possedere un piano del genere, che abbia intenzione di andarsene presto o meno. Avendo un piano di emergenza, hai l'opportunità di terminare rapidamente un'avventura sfavorevole con l'azienda. Vale la pena sopportare la convinzione che dopo le transizioni presso il tuo attuale datore di lavoro, puoi ancora trovare un nuovo lavoro appropriato per te stesso.
Con diversi interventi di successo del consiglio di amministrazione dell'azienda, ogni luogo di lavoro tossico ha la possibilità di trasformarsi in un ambiente favorevole alla crescita incoraggiante per ogni dipendente.
