A mérgező emberekkel való foglalkozás, akár az Ön személyes életében, akár a munkahelyén, nem könnyű kihívások közé tartozik. A rossz légkör egy cégnél kevésbé produktívvá, alulértékeltebbé és mindenekelőtt munkahely fáradtabbá teheti alkalmazottait, mint normál körülmények között. A munkahelyi toxicitás sokféleképpen nyilvánulhat meg, és fontos, hogy időben észleljük a rendellenességeket, és a lehető leghamarabb megpróbáljuk megoldani a problémát.
A helytelen viselkedés mindenféle pletyka formájában jelenhet meg, az alkalmazottak közötti rossz kommunikáció és a nem megfelelő csoportvezetők révén. Annak érdekében, hogy válaszoljon arra, hogyan lehet a legjobban kezelni a mérgező munkakörnyezetet, az ipari szakemberek olyan stratégiákat cseréltek, amelyek a vállalat helyzetétől függetlenül működnek.
Határvonalak beállítása
Billy Roberts, a terapeuta a Foctered Mind ADHD Tanácsadás, úgy véli, a határok meghatározása elengedhetetlen, annak a ténynek köszönhető, hogy ezek hiánya jellemzően a fő oka a stressz. Például rendszeresen fogadott e-maileket használhat órák után, növelve a munka intenzitását kis előrehaladással vagy egyszerűen barátságtalan kapcsolatokkal a munkahelyen. A munkahelyi stressz megszabadulásának hatékony módja az, hogy saját korlátokat adjon magának, és tartsa be a legfontosabb értékeket magának, ami szintén összefügg az asszertív kommunikáció növelésével.
John Berry, a Berry Law vezérigazgatója szerint a határok felbecsülhetetlen jelentőséggel bír, ahol mérgező légkör érezhető a munkavállalói csoporton belül. Kezdetben a tulajdonosnak tudatában kell lennie annak az értéknek, amelyet a társaságnak hoz hoz. Ezután a fórumnak jó kapcsolatot kell fenntartania a munkavállalóval azáltal, hogy bizalmat és szükség esetén nyitottságot biztosít a vállalati környezetben alkalmazott helytelen gyakorlatokról. Érdemes meggyőződni arról, hogy ha negatív helyzetek fordulnak elő a vállalat soraiban, megfelelő intézkedéseket tesznek annak érdekében, hogy segítsenek elidegeníteni őket. Végül bízz az ösztöneidben, és hozz olyan döntéseket, amelyek összhangban vannak azzal, amit szerinted a legelőnyösebb mindkét fél számára.
Ami a munkahelyen marad a munkahelyen
Ahogy Chris Muktar, a WikiJob alapítója úgy véli, a háznak a pihenés és a pihenés helyének kell lennie, ami nem könnyű a mérgező munka napi látogatásakor. A legfontosabb azonban, hogy ne vigye át a negatív érzelmeket a cégtől a saját házi készítésű nyugalomhoz. Martin Seeley, a MattressNextDay vezérigazgatója megjegyzi, hogy a munka utáni stresszoldás hatékony formája a megfelelő hobbi megtalálása. Még olyan is, mint az edzőterembe menni, új dolgokat tanulni, de csak pihenni egy könyvvel. A munkán kívüli teljesítés a kulcs annak biztosításához, hogy a munka ne érjen el.
Ragaszkodjon a megfelelő emberekhez
A munkahelyi mérgező légkör általában nem egyetlen személy cselekedeteiből ered. Thomas Hawkins, a Villanyszerelő főhadiszállás vezérigazgatója a következőképpen magyarázza elméletét:
„Mérgező munkakörnyezetben mindig lesz olyan embercsoport, akit a boldogtalanok testvériségének nevezhetünk.” Ez elsősorban az emberek, akik soha nem fogják örömet végzett munkát, mindig talál okot arra, hogy panaszkodjon, és keressen kifogásokat. El kell kerülni ezt a csoportot, mint a tűz, és a felesleges kapcsolatok helyett érdemes gondoskodni az olyan alkalmazottakkal való kapcsolatokról, akik emberi, pozitív hozzáállást tanúsítanak az elvégzett feladatokhoz”.
Keress egy másik helyet
A mérgező légkörben való munka jelentésének kétségei a csoport meghibásodásának természetes következménye, ugyanakkor lendületet adhat arra, hogy ne próbáljon meg minden erőt túlélni ebben, csak egyszerűen megváltoztatni a munkáltatót. Petra Odak, a Better Preferens marketing igazgatója szakmailag elmagyarázta, hogyan lehet véget vetni a mérgező együttműködésnek:
„Ha ki akarod szabadítani magad egy mérgező környezetből, két fontos dologra kell összpontosítanod. Először is, a kedvezőtlen légkör ellenére próbálja meg a legjobban dolgozni, és továbbra is hatékonyan végezze el feladatait, hogy a vezetők értékeljék erőfeszítéseit. Másodszor, a szabadidejében nézzen körül egy új munkáltatót. Abban az esetben, ha sikerül másik munkát találni, az előző céget jó kapcsolatban hagyja a főnökkel. Végül nem szabad túl sokáig mérgező légkörben tartani”.
Ahogy Lauri Kinkar, Messente vezérigazgatója állítja, egy ilyen terv érdemes birtokolni, akár azt tervezi, hogy hamarosan távozik, akár nem. A készenléti tervvel lehetősége van arra, hogy gyorsan véget vessen egy kedvezőtlen kalandnak a céggel. Érdemes kitartani abban a hitben, hogy a jelenlegi munkáltatónál való átmenetek után még mindig új, megfelelő munkát találhat magának.
A cég igazgatótanácsának számos sikeres beavatkozásával minden mérgező munkahelyen lehetősége van arra, hogy minden munkavállaló számára ösztönző növekedésösztönző környezetgé váljon.
